De ce este important să avem o odihnă calitativă?

Trăim într-o perioadă cu un ritm de viață alert și destul de agitat. Dorind să reușim cât mai multe, ne împărțim între într-o carieră de succes, responsabilități de familie, un hobby care să ne aducă satisfacție. Iar toate acesta duc, la un moment dat, la epuizare fizică și emoțională. Când te doare ceva, indiferent ce […]

Durerile lombare. Cauze și tratament

Coloana vertebrală lombară este o structură complexă de interconectare a oaselor, articulațiilor, nervilor, ligamentelor și mușchilor care lucrează împreună pentru a susține nemijlocit corpul și pentru a-i oferi forță și flexibilitate.⠀Dacă munca dvs. implică ridicarea, tragerea sau orice lucru care răsucește zona lombară, aceste activități pot provoca dureri de spate. Pe de altă parte, și […]

Durerile cervicale. Cauze

Majoritatea oamenilor au suferit, la un moment dat în viață, de dureri la nivelul gâtului. Indiferent dacă este ușoară sau severă, durerea la nivelul gâtului ne poate împiedica să ne desfășurăm activitățile de zi cu zi. Durerea cervicală poate apărea din diverse cauze, precum: traumatisme, afecțiuni degenerative ale coloanei vertebrale, hernii, stres, a tensiunii musculare […]

De ce să alegi serviciile de Kinetoterapie și terapie manuală la Kineto4life

Bună ziua, sunt Igor Cambur, sunt fondatorul centrului de recuperare fizică Kineto4Life.  Astăzi,  îți propun să discutăm de ce este important să alegi serviciile de Kinetoterapie și terapie manuală? În primul rând, pentru că te vor ajuta să revii la un mod de viață fără durere și fără limite. Când vine vorba despre sănătate, fiecare […]

Ce este Terapia Japoneză Yumeiho?

Tehnica Yumeiho este o terapie care se bazează pe aplicarea unui sistem complex de proceduri manuale, având scopul de a păstra sau ameliora starea generală de sănătate. Această tehnică cuprinde peste 100 de manevre specifice, efectuate asupra întregului corp. Tehnicile şi procedeele speciale de masaj precum şi celelalte aplicaţii terapeutice manuale incluse în practica Yumeiho […]

Piciorul plat la copii

Piciorul plat este o deformare frecventă care afectează până la 30% din populație, cauzând simptome în 1 din 10 cazuri. Această deformare poate afecta ambele picioare sau un picior. Semnul clinic al acestei deformări este bolta plantara prăbușită sau căzută. Piciorul plat este considerat normal înaintea vârstei de 4 ani. 96% dintre copii au picior […]

Ce este Osteocondroza? Terapie.

Conform unor date OMS circa 53% dintre adulți au avut dureri de spate măcar odată, în ultimul an.Apariția episodică a durerilor de spate este cauzată de mai mulți factori, precum: inactivitate prelungită, statul îndelungat pe scaun sau somn într-o poziție greșită. Prezența constantă a acestor simptome indică despre dezvoltarea leziunilor degenerative-distrofice ale țesuturilor coloanei vertebrale, […]

Încălțămintea ortopedică – sfatul unui specialist!

✔️ Acasă copilul nu are nevoie să poarte încălțăminte, mai ales când începe să facă primii pași. ✔️ Majoritatea copiilor nu au nevoie de încălțăminte ortopedică sau tălpițe.  ✔️ Încălțămintea dură stopează creșterea forței și mobilității piciorușelor.  ✔️ Încălțămintea ortopedică, indicată pentru corectarea formei incorecte a piciorului, nu se vinde în magazine obișnuite, ci doar […]

De ce să alegi Pilates la Kineto4life?

Bună ziua, sunt Igor Cambur, sunt fondatorul centrului de recuperare fizică Kineto4Life. Pe  lângă Kinetoterapie, terapie manuală, în centrul nostru se petrec și ședințe Pilates. Unul din elementele cheie în recuperare este profilaxia afecțiunilor aparatului locomotor. Datorită antrenamentelor Pilates îți vei putea stăpâni, atât corpul, cât și gândurile – ceea ce te va ajuta să […]