Kineto4Life представляет вам важность и выдающиеся преимущества системы Пилатес, ключевого метода для поддержания физического и ментального здоровья. Недавние исследования последнего десятилетия подтверждают, что система Пилатес одна из самых эффективных методик для улучшения благополучия и психофизического равновесия. Это источник наивысшего удовлетворения для тех, кто регулярно посещает занятия Пилатес. Основная цель упражнений Пилатес – восстановить естественное равновесие […]