Pilates

Pilates este un sistem de exerciții care oferă corpului echilibrul său natural, prin mișcări specifice și controlate. Aceste exerciții pot fi efectuate, atât pe utilaj specializat (Reformer, Cadillac, Chair, Ladder Barell, Spine Corector, Per-o-Pull, etc.), cât și pe saltea cu utilaj auxiliar (Roll, MiniBall, FiBall, StrtchBand, Isometric Circle, etc.) sau fără. 

Beneficiile exercițiilor sistemului Pilates:

  • Activizarea musculaturii profunde (posturale) și tonifierea celei superficiale;
  • Fortificarea musculaturii hipotone și relaxarea celei hipertone;
  • Îmbunătățirea mobiliții articulare și a flexibilității musculare;
  • Eliminarea durerilor și a tensiunilor acumulate;
  • Stimularea activității fiziologice;
  • Creșterea controlului motor, controlului postural, sensibilității profunde (propriorecepției), sistemului vestibular;
  • Reeducarea alinierii coloanei vertebrale, centurei scapulare și pelvine;
  • Sporirea rezistenței la efort;
  • Îmbunătățirea debitului ventilării pulmonare;

Inducerea stării de relaxare și de bine etc.

Programare Oferte

Serviciile noastre:

Consultația
Kinetoterapeutului

Prețul

Terapie
Manuală

Prețul

Masaj
Terapeutic

Prețul

Kinetoterapie
 

Prețul

Reeducare
posturală

Prețul

Bandajarea
Neuromusculară

Prețul

Terapia punctelor
trigger

Prețul

Pilates
 

Prețul

Consultația
Nutriționistului

Prețul

Terapia
Yumeiho

Prețul
Toate serviciile

Echipa noastră

Gîscă
Ștefan

citește

Daniela
Cîrlig

citește

Tatiana
Manukovskaia

citește

Rugheană
Anatolie

citește

Spînu
Constantin

citește

Cambur
Igor

citește

Diana
Cambur

citește

Natalia
Nani

citește

Gîscă
Ștefan

citește

Daniela
Cârlig-MJ

citește

Tatiana
Manukovskaia

citește

Rugheană
Anatolie

citește

Spînu
Constantin

citește

Cambur
Igor

citește

Diana
Cambur

citește

Natalia
Nani

citește