Logo

PROGRAM POSTTRAUMATIC x10

0MDL
1 ședințe

CONSULTAȚIA KINETOTERAPEUTULUI

1750MDL
5 ședințe

MASAJ TERAPEUTIC/TECAR/EMS

1750MDL
5 ședințe

KINETOTERAPIE 25'

1250MDL
5 ședințe

BANDAJARE NEUROMUSCULARĂ

3000MDL
5 ședințe

KINETOTERAPIE 50'

Recomandări

Vezi ce zic pacienții Despre Noi

Instructori Pilates

Ștefan G. - Masaj Terapeutic maturi

Ștefan G.

Masaj Terapeutic maturi

Masaj Terapeutic maturi, Kinetoterapie maturi +5

Andreea J. - Masaj Terapeutic maturi

Andreea J.

Masaj Terapeutic maturi

Masaj Terapeutic maturi, Kinetoterapie maturi +3

Svetlana M. - Pilates grup pe utilaj

Svetlana M.

Pilates grup pe utilaj

Pilates grup pe utilaj, Pilates grup pe saltea +1

Vezi toți membrii

Întrebări frecvente

Află care sunt beneficiile și importanța sistemului Pilates

Pilates este un sistem de exerciții care oferă corpului echilibrul său natural, prin mișcări specifice și controlate. Aceste exerciții pot fi efectuate, atât pe utilaj specializat (Reformer, Cadillac, Chair, Ladder Barell, Spine Corector, Per-o-Pull, etc.), cât și pe saltea cu utilaj auxiliar (Roll, MiniBall, FiBall, StrtchBand, Isometric Circle, etc.) sau fără. Beneficiile exercițiilor sistemului Pilates: Activizarea musculaturii profunde (posturale) și tonifierea celei superficiale; Fortificarea musculaturii hipotone și relaxarea celei hipertone; Îmbunătățirea mobiliții articulare și a flexibilității musculare; Eliminarea durerilor și a tensiunilor acumulate; Stimularea activității fiziologice; Creșterea controlului motor, controlului postural, sensibilității profunde (propriorecepției), sistemului vestibular; Reeducarea alinierii coloanei vertebrale, centurei scapulare și pelvine; Sporirea rezistenței la efort; Îmbunătățirea debitului ventilării pulmonare; Inducerea stării de relaxare și de bine etc.

Ce trebuie să știi despre Pilates

Vino la medicul nostru din Aleea Banul M.1, București Pakt, unde ne ocupăm de sănătatea ta cu profesionalismul și grijă de care ai nevoie.